Dieta de batidos: variedades, menú de la semana, alimentos permitidos y prohibidos, pros y contras. Recetas de batidos dietéticos para adelgazar y depurar el organismo. Reseñas de la dieta de batidos y resultados.
A pesar de la variedad de métodos para perder peso, existen reglas básicas y universales que funcionan para todos. Te contamos unos 7 pasos necesarios para quienes quieren adelgazar de forma eficaz.